Гипертония и скачки давления вызываемые ею - в 89% случаев убивают больного при инфаркте или инсульте! Две трети больных умирают в первые 5 лет болезни! Как справиться с давлением и спасти свою жизнь - интервью с главным кардиологом Украины и всего бывшего СССР, главой Института Кардиологии Министерства Здравоохранения, членом-корреспондентом НАМН Украины - Екатериной Николаевной Амосовой.

Сидячий образ жизни со временем может стать причиной многих заболеваний – в том числе, и грыжи межпозвоночного диска.

ЧИТАТЬ

В основе метода коррекции зрения по Бейтсу лежат два принципа:

Восстановление зрения: 7 упражнений, 5 советов и 6 видео-лекций

Для вас является нормой, что стресс затрудняет вам жизнь? Нет, конечно. Нужно только научиться его побеждать. Одним из способов разрядки стресса является релаксация . Это метод, который расслабляет, приносит облегчение и позволяет отвлечься на некоторое время от реальности.
Источник:http://depils.com/relaksatsiya-metod-vosstanovleniya-garmonii-tela/

Почему они появляются, о чем говорят и как с ними бороться.

Одно из самых популярных упражнений с обручем «GYMFLEXTOR» - это вращение его как хула хупа. Из-за особенностей конструкции ( вес 3кг, гибкость ) для вращения тренажера требуется гораздо большая амплитуда движения тазом и намного больше усилий для удержания его на талии в сравнении с любыми существующими обручами. Еще один плюс - из-за того что ЖИМФЛЕКСТОР гибкий, ударная нагрузка меньше, чем у хула хупа весом 1,5кг!

Трещины и сухость пяток – это достаточно распространенная проблема. Причиной этому может быть пересыхание кожи, неудобная обувь, неправильная гигиена или нехватка витаминов. Трещины нужно обязательно лечить. Для определения причины их появления обратись к специалисту.

Практически каждая беременная женщина во время первого визита к врачу обязательно спрашивает о диете во время беременности. Мы подскажем все о питании для беременных и поможем скорректировать ваш рацион.

Правильное питание — залог здоровья. Степень усвоения полезных веществ зависит не только от самих продуктов питания, но и от их сочетания.

Правильное питание — залог здоровья. Степень усвоения полезных веществзависит не только от самих продуктов питания, но и от их сочетания.

Первый секрет здоровья — начинайте день с… вечера!

Стать обладателем красивого и подтянутого живота не так уж и сложно. Помимо правильного питания, которого стоит придерживаться и которое играет в этом вопросе далеко не последнюю роль, необходимо выполнять комплекс несложных упражнений. 
 

Шумный человек никогда не обретёт блаженства, тут нужна музыка тишины. Но наш ум слишком шумен. Мы носим в своей голове галдящий базар, всякую чепуху. И каждый из нас не один человек. У нас внутри толпа, где все ссорятся, толкаются и стремятся к власти. Каждый фрагмент нашего ума хочет стать самым главным. Это целая внутренняя политика.

Где-то до 32-х лет я конкретно пил, курил и ел все подряд. В общем, оттягивался по полной программе. Мне и в голову не приходило, стоит ли задумываться над тем, что есть надо, а что не надо, что вредно, а что нет. У организма было еще достаточно много ресурсов, поэтому он (организм) пока еще не давал о себе знать, что он вообще существует.

А вы видели когда-нибудь как сейчас наращивают зубы ???

Один из наиболее простых и эффективных способов очищения организма от токсинов, предлагает Дипак Чопра в своей книге "Идеальная энергия":

ГОЛОВА представляет нас самих.

Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

И все — абсолютно все мы, девушки — допускаем ошибки в уходе за собой. Всё дело в том, что мы не обращаем внимания на некоторые привычные мелочи — и совершенно напрасно!