Этот комплекс упражнений поможет тебе избавиться от жировых отложений на боках и в целом укрепить мышцы живота, а также бедер и ягодиц. Итак, пора бы распрощаться с надоедливыми «ушками»!

Что мы только не делаем, дабы подкорректировать свою фигуру! Изнуряем себя строгими и физическими нагрузками, а потом срываемся и еще больше набираем лишнего. в меру и никаких вредных продуктов — вот и весь секрет отличного самочувствия. И еще немного самомассажа в придачу! Ведь на нашем теле расположено множество активных точек, стимуляция которых способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.

Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают кислотно-щелочной баланс, третьи способствуют развитию таких заболеваний, как сахарный диабет и гастрит. Предлагаем узнать, что это за продукты, чтобы быть всегда начеку.

От того, как эти линии пересекаются, зависят ваши отношения и будущий брак.

“Ушки” на бедрах или “галифе” — это жировые отложения на внешней стороне бедра.

Очень рада видеть Вас на своём сайте…

Думаю, Вы здесь для того, чтобы обрести отличное здоровье и бодрость духа, а так же избавиться от различных недугов, включая аллергию.

Тема статьи о том, какие изменения произошли в наших физических телах, и что нас ожидает в ближайшем будущем, волнует многих…

Советы главного проктолога России: что такое геморрой и как быстро от него избавиться?

С 7.01.2016 года до отдельного распоряжения вводится полный запрет на продажу браслетов Бяньши из черного нефрита в России и странах СНГ.

Ксения Бондарева
Победитель конкурса: «Истории из жизни о том, как стать красивой».

Дорогие друзья, знаете ли вы, что вода, выпитая в определённое время, заставляет организм мобилизовать внутренние резервы, что идёт нам на пользу?

Отвислые щеки особенно старят и обезображивают лицо. Неважно, что стало причиной того, что овал лица поплыл: естественное старение, быстрое похудение, вредные привычки, плохая наследственность, ослабление тонуса мышц, гравитационный птоз – любая представительница прекрасного пола будет искать способ, как избавиться от обвисших щек.

Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.

Если люди нравятся друг другу, то между ними происходит интенсивный энергетический обмен.

Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.
Человеку за сорок, а на лице — ни морщинки, кожа чистая, розовая. Как в 20 лет.
Потом разглядел, обнялись, разговорились и рассказал тот свою историю:

Как ни жаль, но нужно признать: мы стали меньше двигаться… Из-за малоподвижного способа жизни и сидячей работы очень страдают наши ножки, а особенно такая проблемная зона, как бедра!

Питание оказывает большое влияние на здоровье человека. Также оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание – идеальная среда для размножения паразитов – от вирусов до глистов. В меню нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

Косметолог и визажист Юкуко Танака, работая с актрисами кино, хотела найти способ выглядеть моложе без использования грима. И нашла! Причем настолько эффективный, что во всем мире массаж Асахи называют альтернативой пластике лица!

Нарушение циркуляции крови может быть кратковременным и относительно безвредным. Например, когда от пребывания в неудобной позе немеет рука или нога. Однако если такая проблема носит постоянный характер, существует прямая угроза здоровью всех органов. Боль в мышцах нижней части тела, болевые ощущения во время ходьбы, постоянное покалывание и онемение в конечностях – распространенные симптомы проблем с циркуляцией крови. Estet-portal.com расскажет о простых изменениях в привычном образе жизни, которые помогут улучшить циркуляцию крови без особых усилий.

Щитовидная железа оказывает огромное влияние на многие функции нашего организма. При этом неправильное питание, неблагоприятная экология, наследственность и другие факторы повышают риск заболеваний щитовидной железы. По оценкам западных экспертов, у женщин после 35 лет вероятность нарушений со стороны щитовидной железы превышает 30%.