Эффективная методика быстрого восстановления энергетического баланса нашего тела. Упражнения активно стимулируют инскую и янскую поверхность физического тела, а также внутреннюю структуру энергетических меридианов и каналов организма. При выполнении этого комплекса необходимо непрерывно растягиваться за счет активного и глубокого расслабления всех мышц и связок.