Как можно повысить иммунитет? Иммунитет - это слово знают все. Если заболел, то ослаб иммунитет и его надо повысить. Чтобы не заболеть гриппом бегут в аптеку за лекарствами для его профилактики. А вы знаете, что такое иммунитет?

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.

1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко от­ведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сде­лайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.)

Важность белка в процессе наращивании мышц неоспорима. Но вам требуется больше, чем просто белок. Узнайте, какие продукты способствуют росту мышц.

 

 Облепиха является уникальным растением, поскольку ее целебные свойства имеют широкий спектр действия.

Причин, вызывающих образование перхоти, очень много: это химическая завивка и окрашивание волос, пребывание без головного убора на холоде или солнце, гормональные сбои, стресс и депрессии, медикаменты, климатические перепады температуры, неправильное питание, вредные привычки, некачественные косметические средства. 

  Повышенное артериальное давление существенно снижает качество нашей жизни. Это связано со снижением работоспособности, появлением головных болей, нарушением сна, необходимостью ограничивать умственную и физическую нагрузку, и контролировать рацион питания. Ведь выпитые бокал вина или чашечка кофе, а также употребление острых или соевых продуктов могут вызвать очередной приступ высокого давления.

Почему немеют руки? 

Онемение – это потеря чувствительности, сопровождающееся неприятным тянущим ощущением и покалыванием. 

 Одним из распространенных заболеваний глаз человека является коньюктивит. При коньюктивите происходит воспаление глаза и слизистой оболочки внутренней поверхности глаза. Происходит это под воздействием различных видов микробов, вирусов, грибков. В простонародье такую болезнь называют «кроличьи глаза», поскольку болезнь выражается в покраснении глаз. 

Меч и щит организма — именно так издревле называется щитовидка. Эту маленькую железу всегда считали «первым бастионом» на границе здоровья человека, она первой вступает в бой и защищает нас. Сейчас трудно найти человека полностью здорового, виной чему стрессы, ухудшение окружающей среды, ненатуральная пища и др. И мало кто обращает внимание на щитовидку: не болит, и ладно. Даже те, кто обнаружил ее зримое увеличение, опухание лимфатических желез ключичных. И напрасно. При нарушении функций щитовидной железы болезни прямо кучами валятся, заболевают другие органы как по цепочке. Но на помощь нашему «маленькому щиту» природа поднимет свой непобедимый «зеленый щит».