Чем опасен для девочки-подростка "синдром слабости почек"?
На пороге взросления
За чередой ежедневных дел время бежит незаметно. И вот однажды вы ловите уже не беззаботный, а игривый и кокетливый взгляд вашей дочери. Девочка взрослеет: меняется круг её интересов, темы для разговоров. Колоссальные изменения претерпевает и организм… Об особенностях становления девочки-подростка и проблемах периода полового созревания девочки (пубертатного периода) мы беседуем с врачом-гинекологом, специалистом в области традиционной китайской медицины, сотрудником медицинского центра «Ли Вест» Зосей Борисовной Казаковой.
— Зося Борисовна, какова, с точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), цикличность роста и развития девочек?
— Между 7 и 14 годами идет формирование женского организма, и к 14 годам физиологические превращения завершаются. Согласно теории ТКМ, именно в это время встречаются друг с другом два «чудесных меридиана» — жэнь-май (зачатие) и чун-май (поднимающийся). Таким образом, расположение энергетических магистралей организма в 14 лет полностью соответствует энергетическому каркасу взрослой женщины. В течение следующих 7 лет, то есть до 21 года, идёт становление женского организма — укрепление всех процессов и накопление женской жизненной силы. От этой силы зависит крепость будущего малыша. И, с точки зрения ТКМ, наиболее оптимальный для зачатия и рождения ребенка возраст женщины — с 21 года до 28 лет.
— Бытует мнение, что месячный цикл у подрастающей девочки может первое время разниться в сроках наступления, длительности кровотечения и характере менструальных выделений. Действительно ли это так?
— В медицине считается среднестатистически правильным, если первая менструация, или менархе, наступает в возрасте 12–14 лет, продолжается от трех до семи дней, и при этом девочка теряет не более 150 мл крови. Время от начала первой до начала второй менструации и составляет месячный цикл. Теперь в течение всего репродуктивного периода организм должен функционировать с одной и той же цикличностью, — если, конечно, со здоровьем всё в порядке. И задача мамы — с самого начала научить дочь отслеживать эту периодичность: завести особый календарик и отмечать «заветные дни», чтобы чётко знать время наступления очередной менструации.
Могут быть и другие отклонения от нормы, на которые необходимо обратить внимание. Так, ни при каких обстоятельствах месячные у девочки не должны быть болезненными или «бесконечными», не должно быть боли в молочных железах.
— Что следует предпринять, скажем, при нарушениях цикла?
— Главное — не ждать, когда всё само собой «устаканится», а немедленно выяснить причину. Ведь на качестве женского цикла могут сказываться многие факторы: в первую очередь стрессы, накопившаяся из-за физических или умственных перегрузок усталость, возможно даже, какие-то психологические моменты…
Нарушение цикличности может произойти и вследствие «внутренних» причин — врожденного несовершенства гормональной системы либо ослабления её вследствие тяжелых заболеваний. В ТКМ такой синдром называется «слабость почек». Причем понятие «почки» в аспекте ТКМ включает в себя как мочеполовую, так и эндокринную систему — надпочечники, часть гипофиза, которые управляют работой органов.
Все нарушения пубертатного периода мы без труда корректируем в нашем центре традиционной китайской медицины. С большинством проблем удается справиться одними лишь фитосборами, причем в каждом конкретном случае мы индивидуально подбираем состав. При необходимости прибегаем и к другим немедикаментозным методам восточной медицины, таким как акупунктура, прогревание активных центров полынными сигарами, вакуумный и скребковый массаж и пр.
Большая роль в укреплении «системы почек» в восточных медицинских сис-темах отводится питанию. При любых нарушениях мочеполовой сферы будут полезны перепелиные яйца, чёрный кунжут, клейкий рис, ячмень, сладкий картофель, финики, морковь, репчатый лук, грибы, говядина, мясо утки, курицы или зайца, угорь, рыба толстолобик. Можно также по утрам натощак съедать небольшое количество соли (на кончике ножа), запивая ее молоком.
— Существуют ли какие-либо правила поведения девочек в критические дни?
— Правила общеизвестны. В этот период желательно по возможности уменьшить физическую активность, ограничить занятия спортом. Нельзя купаться в открытых водоёмах и бассейнах, поднимать тяжести. Гигиенические средства не должны нарушать отток менструальной крови, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем применять тампоны.
— Правда ли, что девочки с нарушенным менструальным циклом склонны к полноте?
— От силы почек зависит и сила пищеварения. Согласно ТКМ, при слабости «системы почек» обязательно страдают процессы переработки и всасывания пищи. (В этом случае следует говорить о слабости «системы селезёнки».) При некачест-венном пищеварении формируется ожирение. Следовательно, укрепляя почки, мы тем самым предупреждаем не только ожирение, но и целлюлит.
— Как матери грамотно вести себя в период полового созревания девочки? О чем должна знать дочка к 7 годам?
— Соответственно возрасту дочери, её интеллектуальным запросам и нужно последовательно давать необходимую ей информацию. Девочка должна знать, как устроен женский организм, его анатомические особенности. Позже нужно обязательно поговорить с дочерью о женских физиологических процессах. И конечно, необходимо, чтобы девочка знала: не бывает «пустяковых болячек». Ведь даже банальная простуда из-за неумения тепло одеваться может пагубно отразиться не только на здоровье девочки, но и на самой перспективе стать мамой.
Главное — наполнить эти беседы глубоким смыслом о высшем женском предназначении: рождении новой жизни, продлении рода человеческого.
Главная 
