ННПЦТО
Четверг, 28.11.2024, 17:32
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Каталог статейРегистрацияВход
Меню сайта
Категории каталога
Мои статьи [3142]
Главная » Статьи » Мои статьи

Почему болят Ваши суставы?
Несмотря на то, что современная медицина
выделяет много причин поражения суставов,
от механических и инфекционных до погодных
и нервно-психических, самым массовым
фактором является гиподинамия -
малоподвижный образ жизни.

Атрофирование мелких мышечных групп,
окружающих наши суставы приводит к тому,
что суставы регулярно недополучают
необходимые им питательные вещества.

В результате — ранний износ суставов и
развитие остеоартрита (остеоартрит — это
не болезнь, а дегенеративное повреждение
хряща и кости, представляющее собой
естественную часть процесса старения.
Подумайте о том, хотелось бы Вам в 30,
40, 50 лет иметь позвоночник и суставы
80-летнего человека?)

вот почему очень важно общую двигательную
активность сочетать со специальными видами
суставной гимнастики. Специальные
терапевтические упражнения позволяют
задействовать даже самые мелкие группы мышц,
чтобы улучшить кровообращение и избавить
сосуды от закупорок, мешающих крови
доставить питательные вещества и кислород
к нашим суставам.

Если Вы думаете, что прием кальция,
минерально-витаминных комплексов и биологически
активных добавок решат проблемы здоровья
Ваших суставов, то вынужден Вас разочаровать.

Без активной работы мышц эти питательные
вещества не дойдут до места назначения
("застывшшие" мышцы не способны выполнять свою
основную функцию - насосную. Проще говоря питать
суставы водой и микроэлементами). В лучшем
случае они будут выведены естественным путем
из организма. В худшем - их накопление приведет
к образованию наростов на суставах. Что приведет
к еще более серьезным проблема.

Для людей среднего и пожилого возраста суставная
гимнастика необходима почти также, как воздух.

Безусловно, самый обширный арсенал таких
упражнений представлен в китайской медицине.
Оздоровительные упражнения для здоровья суставов
считаются драгоценным наследием китайской культуры.

Благодаря своей практичности, простоте и
эффективности при отсутствии побочных эффектов
данные упражнения очень популярны не только
в самом Китае, но и во многих оздоровительных
центрах и клиниках по всему миру.

Чтобы познакомиться с этими упражнениями
перейдите по ссылке:

http://srclick.ru/click/c2001HEB1v5ATh405e54a3XG09sW

Источник: http://srclick.ru/click/c2001HEB1v5ATh405e54a3XG09sW
Категория: Мои статьи | Добавил: nnpcto (03.08.2013)
Просмотров: 436 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтов - uCoz