Тренировка с резиной! Мышцы горят! Куркурина зажигает!
Как ты считаешь, можно ли разместить в дамской сумочке целый спортивный зал? При этом иметь возможность носить его с собой и тренироваться, когда захочешь! оказывается можно!
Как это сделать знают девушки с группы Анны Куркуриной! После этого видео мы тоже узнаем, как это сделать!
Весь секрет в тренажере-резинке, который легко можно купить в любом спортивном магазине. Следует выбирать ее индивидуально исходя из собственных физических способностей, целей и требований.
Мы уже рассказывали о таких тренировках с резинкой:
Но в этом выпуске пойдет речь о полной проработке всего тела! Присоединяйся и поехали! Укрепляй мышцы! Сжигай жир!
Эффект тренажерного зала происходит по той причине, что благодаря ленте много упражнений выполняются в статике, что способствует укреплению мышц. К примеру, обратите внимание на первое упражнение — приседая (что свойственно проработке мышц ягодиц) мы одновременно сушим руки!
Главная 
