Молоко с кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с шафраном, такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питьё «Шафранового молока» избавляет от отёчности под глазами и продлевает молодость. 

Добавив в молоко немного корицы, получите лёгкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет. 

Особенно полезно добавлять в молоко мускатный орех. Смесь тонизирует, снимает головную боль и улучшает память. Небольшая щепотка мускатного ореха в молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

Аудиозапись: Торсунов - молоко и молочные продукты (104:51)