Ни для кого не секрет, что лимонная вода очень полезна для здоровья. Это естественная, простая и мощная детоксикации всего организма. Многие люди использовали рецепт на практике и действительно удивлены результатом.

Мы все знаем, что тело человека характеризуется постоянным развитием, хотя мы не всегда это осознаем. Эволюция — это нечто естественное, которое возникает после определенных спонтанных мутаций организма, которые могут быть обусловлены различными факторами

Заболевания сердца - одна из основных причин смертности в России и в мире.

Семена льна — настоящий кладезь полезных микроэлементов. В них много кальция, марганца, магния, калия, фосфора, железа, цинка, натрия, меди. Перечень витаминов также впечатляет: A, В1, В2, В3, В6, В9, C, E. Благодаря наличию в семенах клетчатки, жирных кислот омега-3, омега-6, омега-9, лигнанов и аминокислот, лен благотворно влияет на все системы организма. Но полезнее всего употреблять семена льна натощак утром.

 

И ещё 10, которые помогут забыть о повышенном давлении навсегда.

Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет и поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов. Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, способствует нормальному росту волос.

Как приготовить компрессы? Возьмите капустные листья и удалите толстые части.

Если вы будете делать это, то станете моложе практически на 20 лет!

Вы наверняка уже не раз слышали о пользе пищевой соды. Она очень эффективна в домашнем хозяйстве, уборке, приготовлении пищи и уходе за телом. Этот продукт — один из лучших ингредиентов для приготовления маски для лица.

Спортивный врач, реабилитолог Владимир Демченко рассказывает, как появляются судороги и почему чаще всего сводит именно икроножные мышцы